Faszination Licht

Mit zunehmendem Alter sollte man sich fit halten. Anlässlich meines Geburtstags, verrate ich euch heute meine Geheimnisse, um ein langes und erfülltes Leben zu führen.

Lange Schläfchen sind natürlich wichtig.

Hassliebe ?

Desweiteren, ist eine ausgewogene und gute Ernährung notwendig. Verschiedene Fleischsorten mit unterschiedlichem Gemüse (und auch mal kleine Leckereien für zwischendurch) sind schmackhaft und nahrhaft.

#noadd

Doch was am allerwichtigsten ist, neben einer guten Runde Schlaf und leckerem Frühstück, ist natürlich Bewegung. Man muss den stählernen Körper schließlich trainieren.

Mein geheimer Geheimtipp: 

Laserpointer ♥️Das ganze andere Spielzeug ist eindeutig auch unterhaltsam. Aber eine batteriebetriebe Gerätschaft, die Licht erzeugt (schämet euch, der anders gedacht!), unterhält uns beide zur gleichen Zeit.

Wir wünschen euch einen schönen ersten Mai mit tollen Lichteffekten! ?

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